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送迎ママのLAVA体験ノート

Hot Yoga for Busy Moms

待ち時間が、
聖域になった。

塾の送迎待ち、90分。
その時間を、ホットヨガLAVAで
自分だけの聖域に変えた40代ママの記録。

なすねこ ヨガポーズ
続けた1年が今の私をつくった
塾の待ち時間をフル活用
About Me

プロフィール

Nasuneko
なすねこ

なすねこ

40代・2児の母・LAVA1年通った送迎ママ

娘の塾送迎をきっかけに、待ち時間を自分のために使おうと決意。近くにあったホットヨガLAVAへ飛び込みました。

最初は「40代でヨガなんて…」と躊躇していたけれど、通い続けた1年で心も体も変わった。送迎が終わって今は一度卒業。でも娘と一緒にまた通う日を楽しみにしています。

#40代ママ #LAVA初心者 #送迎待ち活用 #ホットヨガ #自分時間
なすねこ

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