送迎ママの“自分時間”活用術|LAVAで週1リセット

また今日も、待つだけで終わっちゃった

なすねこ

こんにちは!
塾の送迎待ち時間を利用して
LAVAに通った送迎ママ、
\なすねこ/です

私も同じでした。

以前は「また無駄にした……」と、勝手に自己嫌悪になっていました。

\待つだけの時間をどう変えた?/

週1回だけ「自分を戻す時間」にしてみたら、お迎えのときの気持ちがまるで変わりました。

この記事では、送迎の待ち時間を自分時間に変える方法を、私の場合で書きます。

読み終わる頃には、次の送迎の待ち時間をどう使うか、自分で選べるはずです。

目次

忙しいママに“自分時間”を作るメリット

  • 体が軽くなる&汗をかく爽快感
  • 頭が整理されて気持ちがスッキリ
  • 自分を優先できる時間でストレス解消
なすねこ

以前は車の中でSNSを眺めて「あぁ、また1時間無駄にした…」って自己嫌悪になることも。でもヨガを始めてからは、お迎えの時に「よし、ママも頑張ったよ!」って笑顔で子どもに会えるようになったんです。

LAVAを活用する方法

「送迎の合間に通えるかも?」と思ったら、まずはここをチェック。

  • 体験レッスンなら手ぶらでOK
  • ウェア、タオル、水はすべてスタジオで用意
  • 予約制なので、送迎時間の空きにピッタリ
なすねこ

習い事の場所の近くにLAVAがあるか、まずは公式サイトで検索してみるのがおすすめ!「生活導線」にあるスタジオを見つけた瞬間、自分時間のパズルがピタッとはまる感覚がありますよ(笑)

▶︎ 体験レポートはこちら
👉
初めてのホットヨガ、正直きつかった?|塾の送迎ママが本音レビュー

▶︎ 通うのに必要なものを確認
👉
LAVA通うのに揃えたもの全部公開|買ってよかったもの・いらなかったもの

「体験はちょっと不安…」というママも多いですが、手ぶらで行けるので荷物も気になりません。私は日帰り温泉をイメージして準備しました。
まずは1回、体験してみるだけでも違います。

なすねこ

毎日家族のために頑張っているからこそ、週に1回、送迎の合間くらい「自分ファースト」になってもバチは当たりません!(笑)むしろ、そのリフレッシュが家庭の平和に繋がったりします(実体験)。

「でも私に続くかな?」と不安な方は、こちらも読んでみてください。
👉 どんな人ならLAVAが続く?正直レビュー

よくある質問(Q&A)

体験だけで帰っても大丈夫?

大丈夫です。私も体験当日に「少し考えます」と言える空気でした。

勧誘がしつこかったら怖い

私の店舗では圧はありませんでした。ただ当日入会特典はあるので、 入るかどうかを事前にある程度決めておくのがおすすめです。

体験だけで終わっていい人、入会を考えている人、両方に合います。

まとめ

子どもの習い事とセットで、ママの自分時間も確保してみる。
その1時間で、自分の心と体をリセットする時間にするか、ただ待つだけにするか。
選ぶのはあなたです。

でももし少しでも「いいかも」と思ったなら、まずは体験から。体験料はキャンペーンによって変わります。実際に行ってみて、合わなければ入会しない選択もできます。


\手ぶらで体験できます/

当日入会しなくても大丈夫


もっと詳しく知りたい方へ

送迎ママ目線で、

・費用
・続け方
・やめた理由
・向いている人

全部まとめました。

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